„Neun­mal­kluge“ Hirnfitness für’s Jahr 2019! (Teil 1 von 9)

Sie freuen sich manchmal schon fast auf die Innovationen der Zukunft, neue Technologien und die obligatorische „Lernerei“, die damit verbunden ist, denn Sie wissen: Ihre Auffassungsgabe ist „absolut okay“ und das Erfassen und Verstehen, selbst komplexer Inhalte fällt Ihnen leicht. Sie lieben das Philosophieren, tiefgründige Gedanken und Reflexionen, aber auch Rätsel aller Art und dementsprechend anspruchsvoll und interessant gestalten sich oft auch die Gespräche mit Ihren Freunden und Mitmenschen. Alltagssorgen wie „… wo war mal wieder der Schlüsselbund?“, oder „… wie lautet noch einmal der PIN-Code der selten genutzten Kreditkarte?“ kennen Sie – jedoch höchstens von anderen! Für Sie gilt: Sie sind Sie 100%ig „auf Zack“ – in aller Regel arbeitet Ihr Gehirn effizient, verlässlich und schnell.

Geisteskraft als Lebensqualitäts-Garant …

Hand auf’s Herz: Definitiv sind Sie mit Ihren Geisteskräften im Großen und Ganzen sehr zufrieden. Selbstkritisch stirnrunzelnd fragten Sie sich dennoch beim einen oder anderen soeben genannten Punkt, ob sich das dazu zuständige Gehirnareal nicht eventuell noch optimieren ließe? Vor allem dachten Sie postwendend bereits weit in eine vielleicht noch Jahrzehnte entfernte, nicht nur körperlich gesunde, sondern eben auch geistig absolut aktive Zeit des Alt- und Älterwerdens? Auch Sie setzen dabei auf die Qualität Ihrer Gedanken – auch in Bezug auf eine Grundsäule der Lebensqualität? Willkommen im Club!

„Einfach Hirnfitter“ durch’s neue Jahr!

Was das Bild anbei skizziert? Korrekt: unseren übervollen Redaktionsschreibtisch wenige Stunden nach der Initialidee zu dieser Kolumnenserie. Auch wir fanden das Thema höchst spannend – so verbrachten wir einen absolut lernmotivierten Nachmittag im Advent 2018 mit aktueller „Hirnfit-Fachliteratur“, jedoch auch den neuesten neurowissenschaftlichen und psychologischen Studien aus aller Welt. Das Ergebnis präsentieren wir Ihnen nun – in 9 Kolumnenteilen und 9 Tipps, quasi zur Endziffer des neuen Jahres passend, unterteilt – exklusiv in den nächsten Tagen.

Die Teams der Stadtapotheke Dornbirn und der Vitalis Austria

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