Gefährlicher digitaler Stress oder sinnvoller Smartphone- und PC-Einsatz? 10 Praxistipps (Teil 17 von 48)

»Nach der somit dritten suboptimalen Nacht in Folge gings zweifelsohne endgültig mit faktisch wohl mächtig Schlafmangel an den Start. Allerdings sollte dies erst der Anfang einer, gut zweiwöchigen „Fehlersuche-Odyssee“ sein. Der EDV-Techniker, der sich fortan durchschnittlich alle zwei Arbeitstage bei mir um das Gerät kümmerte, suchte zwar jedes Mal aufs Neue verzweifelt die Ursache für die plötzlichen Abstürze. Ab und an veränderte …



Gefährlicher digitaler Stress oder sinnvoller Smartphone- und PC-Einsatz? 10 Praxistipps (Teil 16 von 48)

»Du schnappst dir also das Gerät und fährst zum PC-Fachhändler. Tatsächlich ist, wie der Techniker es als „Ideal-Szenario“ in den Raum stellte, das Glück auf deiner Seite! Eine gute Stunde später bist du bereits wieder, mit dem ausgetauschten Netzteil und somit einem funktionsfähigen Computer, auf dem Weg nach Hause. Klar gilt es jetzt den Text, vielleicht …



Gefährlicher digitaler Stress oder sinnvoller Smartphone- und PC-Einsatz? 10 Praxistipps (Teil 15 von 48)

Sie fragen sich eventuell an dieser Stelle – freilich berechtigterweise – ob der soeben erwähnte „Fünf-Schritte-Digitalstresslösungsplan“ auch Teil dieser Berichterstattung sein wird? Konkret: Werden neben meinen Seminarteilnehmerinnen und -Teilnehmern, sowie meinem erwähnten Familien- und Freundeskreis, darunter selbstverständlich, Konrad, auch Sie von diesem Maßnahmenplan …