Superfood des Monats: Rosinen (Teil 1 von 6)

Die Hand voller Rosinen, also die gut 40 Gramm, welche die Grafik dieses Kolumnenteils zeigt? Ergibt 120 Kilokalorien – primär bestehend aus den circa 27 Gramm, relativ schnell für den Körper resorbierbaren Kohlenhydraten, also aus natürlichen Zuckerarten. Dazu gesellen sich …